Hei alle sammen
Vi har begynt å tenke på landslaget for 2011 som er både EM og VM sesong for seniorer.
I løpet av sommeren går de fleste juniorene våre over til å bli seniorer. Dette vil åpne opp for nye utøvere i juniorklassene, og det vil bli mer kamp om plassene på senior landslaget. Dette ser vi på som en fordel og håper det kan bidra til inspirasjon for mer målrettet trening for de som ønsker å satse.
I tillegg til de individuelle plassene, håper vi til neste år å få til team for seniorer.
Vi ønsker derfor å komme i kontakt med alle som ønsker å satse på junior og senior landslaget til neste år så raskt som mulig.
Vi håper vi skal få til å kombinere sommersamlingen på Hamar med en liten landslagsamling hvor vi også kan vurdere nye interesserte.
Forventninger (krav) til landslagsutøvere:
- Minimum trening: ca. 10 timer i uka;
- Treningsuka bør inneholde:
- teknikk trening (omfatter all tkd-trening),
- kondisjon og styrke
- evt. spenst
- Innsendelse av
- Treningsdagbok, månedlig,
- Treningsplan
- Målsetninger (langsiktige og kortsiktige)
- Deltagelse i NM2010 (endelig uttak vil være basert på resultatene i NM)
- Deltagelse på landslagsamlinger
Er du interessert (også de som tidligere har vært på landslaget), send mail til undertegnede og Dag-Owe Jensen (owejen@online.no) med følgende info:
Navn:
Grad:
Klubb:
Fødselsdato:
Individuell disiplin: mønster (grad) / Sparring (vektklasse) / spesial teknikk / knusing
Ønsker å delta på team: ja / nei
Husk at landslagsdeltagelse må være godkjent/anbefalt av din instruktør.
Best regards,
Linn Johansen
4. Dan
Ass. landslags coach
m: +47 41409902
e: limajo@statoil.com