Formålet med helga er å få samlet ungdom på Østlandet, svette godt og lære noe nytt!

Vi starter på lørdag klokken 11:00. Vi holder på frem til ca klokken 16.30, med 2 pauser på en halv time til mat og drikke innimellom øktene.  Hovedfokuset denne helga vil være sparring, og vi skal gå gjennom mye, så møt opplagt og husk å ta med nok å drikke. 

Deltagere på samlingen må være mellom 12 -17 år og ha grønt belte eller høyere grad.

Deltakelsen koster kr. 100,- påmelding til Christian Hoejberg Grusd cgrusd@online.no innen 22. mars.

Vel møtt!

Med vennlig hilsen

Christian Grusd 2. Dan