Vi har 177 gjester og ingen medlemmer på besøk.
Webshop for salg av Taekwon-do utstyr
This group is ment for athletes training ITF Taekwon-do
Her er historien om grunnleggeren av ITF taekwon-do, linker videre til forskjellige grener og den noe kompliserte historien som ligger bak.
Taekwondo conditioning is about physical conditioning. Preparing your hands. Your shins. Your feet. And your abdomen. To take impacts and friction.